klam

أشرف دارى يغيب عن مران الأهلى بسبب آلام فى القدم.. وهذا موقفه من السوبر

اشتكى أشرف داري مدافع الأهلي من آلام في القدم قبل مران اليوم الإثنين، وفضّل الجهاز الفني إراحته من خوض المران، على أن يخضع اللاعب لفحص طبي يحدد حالة اللاعب وموقفه من المشاركة في التدريبات الجماعية قبل مباراة السوبر المصري.

أكمل القراءة »

الإفراط فى استخدام الموبايل قد يؤدى لفقدان الذاكرة.. اعرف المخاطر وطرق الوقاية

أثار الإفراط في استخدام الشاشات، وخاصة اليوم في سياق الاستهلاك الرقمي الحديث، مخاوف بشأن تأثيره المحتمل على صحة الدماغ، بما في ذلك المخاطر المرتبطة بحالات مثل مرض الزهايمر، وفي حين لا يوجد دليل قاطع يربط بشكل مباشر بين وقت استخدام الشاشات ومرض الزهايمر، إلا أن هناك العديد من الجوانب التي …

أكمل القراءة »

ارتعاش الفم والعين أشهر علاماته.. اضطراب نفسى غريب يسبب أعراضا محرجة

رأسه تهتز يمينا ويسارا، عينه ترمش سريعا، كتفه تتحرك تلقائيا، وفمه يرتعش بشدة، هذه أعراض قليلة من أخرى كثيرة تصيب مريض متلازمة توريت، تلك المتلازمة النادرة، التى تعد اضطراب نفسى عصبى، لا سبب حقيقى وراء الإصابة به، ولكنها بالفعل تجعل الشخص غريبا. الاضطرابات النفسية كثيرة ومتغيرة ومختلفة، منها البسيط ومنها …

أكمل القراءة »

4 فواكه مش محتاجة تدخل الثلاجة.. هتبوظ أسرع وتغير طعمها

على الرغم من أن الثلاجة تُستخدم عادة من أجل حفظ الطعام طازجًا وبحال جيدة، إلا أن هناك بعض الأنواع من الفواكه التي لا تحتاج للتبريد، بل إن التبريد قد يسرع من تلفها أو يفقدها نكهتها وقوامها. في هذا التقرير، تعرفي على الفواكه التي يفضل تخزينها في درجة حرارة الغرفة، وفقًا …

أكمل القراءة »